最近“二阳”可谓是来势汹汹！很多人前期没有任何症状就被中招了，当出现症状的时候就开始严重腹泻，小编前几天就被中招了，腹泻堪比去年发烧感冒浑身疼还厉害，几乎每隔一个多小时就要去一次卫生间，于是赶紧到医院，开始还以为是肠炎，结果检测后竟是二阳了，最后经过三天才康复，全程没有发烧和感冒，就是腹泻。

和我经历一样的还有很多人，每个人因为体质不一样，出现的状况也有轻有重，但是很多人都是出现了腹泻问题，因此这里也要提醒大家，最近还是要做好防护，虽然很多地方都不要求出行戴口罩了，但为了自己和家人的健康，还是要佩戴好口罩出行，家里和工作的单位也要做好消毒处理，避免中招。

(资料图)

这次“二阳”被中招的，很多人都是体质较弱的，因此这类人群平时在饮食上也要注意。我就是身体特胖，还不爱运动，平时还爱喝酒，尤其是最近天气炎热，天天和朋友在外面吃烧烤喝白酒或啤酒，这也导致增大了中招风险，下面也提醒爱喝酒的朋友，在二阳来时汹汹的前提下，饮酒一定要注意以下3点，降低二阳的几率。

1、不要过量饮酒

很多爱喝酒的朋友喝起酒来就没够，经常喝得酩酊大醉，尤其是和朋友一起喝酒，高兴的时候就忘了控制饮酒的度量。无论白酒还是啤酒，喝多之后不仅身体难受，也会降低身体的抵抗力，从而增加了中招风险，所以切莫喝大酒，特别是抵抗力较弱的人群。

2、不要喝混酒

自己在家喝酒还好些，尤其是和朋友同事去聚餐，一般都要喝混酒，开始先喝白酒助兴，最后还要喝点红酒或啤酒收尾，殊不知这种喝混酒最容易醉人，而且后返劲特大，醉酒后也会更加难受，因此这期间聚餐尽量不要喝混酒，特别是啤酒白酒混着喝。

3、不要喝劣质酒

很多老年人习惯了节俭，平时喝酒都爱选择廉价的酒精酒，这种酒就是被行业所称的劣质酒，与粮食酒相比，酒精就没有任何的营养，里面也是一颗粮食都没有，所散发出的酒香是靠食用香精添加弄出来的，而里面最多的还是食用酒精，因为造价成本极低，所以价格也就特别的便宜，这种酒喝完对身体自然伤害不小。

所以还喝酒的朋友们，饮酒的时候还是要选择纯粮食酒，比如下面这款粮食酒，不仅品质好，价格还实惠，有机会不妨试一试。

1、国康1935

这款酒是酱酒泰斗范应华的杰作，在行业里被称为酱酒小茅台，酒厂位于贵州茅台镇，范老师是酒厂的酿酒总监，他的履历非常出众，曾是茅台知名酱酒大师，一直到退休才受聘到国康酒业，在他的带领下，此酒是按照了飞天茅台所有的酿酒流程打造出来的。

国康1935是采用了本地红英子糯高粱为酿酒的主要原料，水源是茅台镇流经的赤水河，这时酱酒的母亲河，茅台也是一样的原料和水源。而此酒的工艺也是和茅台一样，都是当地诞生的坤沙大曲技术，也就是行业俗称的12978酿酒流程，全程历时一年的酿酒时间，然后还要和茅台一样，在酒窖窖藏五年才能勾调。

因此这款酒一上市就被好评如潮，都说此酒具有经典正宗醇厚的茅香，酱香纯正还没有杂味，窖藏后的酒香四溢，喝上一口就会感觉丝丝顺滑，口感细腻又绵柔，让人不禁酒香喝上几杯，回味上此酒还有焦糊的粮食香味，优雅的果香更是令人回味悠长。

2、武陵酒

湖南的常德地理位置和茅台镇相距甚远，但是气候环境却非常相似，因此这里也是非常适合酿造酱酒的地方，古代的武陵就是如今的常德，所以常德酿出的美酒就被称为武陵酒，当年常德酒厂学习了茅台工艺后，也是几年时间酒酿造成功，为此还在第五届名酒评选上夺得佳绩，当年也曾经和茅台比肩辉煌过。

只可惜这款酱酒后来命运多舛，20多年的时间里一直被反反复复收购出售，最后到了第6次才算稳定下来。如今的武陵酒再度复兴，靠着品质和积攒的人气重回市场，前两年还在湖南投产了十几亿的酿酒基地，势必要让武陵酒再铸辉煌。

好了，今天的分享就结束了，面对如此来势汹汹的二阳，大家还是要多加防护，切莫低估它的力量。

来源：新浪新闻